栄養価が高く糖質オフ！ベースフードが販売している人気のパン「ベースブレッド」。
プレーン、チョコレート味に続いて、新商品「BASEBREAD メープル」「BASE BREADシナモン」が販売されました。
「ベースブレッド」は、26種類のビタミン&ミネラル、たんぱく質、食物繊維などの栄養がぎゅっと詰まった完全栄養のパンです。
1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できるように作られています。
さらにダイエット中に気になる糖質が30%オフなのも人気の秘密！
高たんぱく質 主に植物由来のたんぱく質が約27g配合
食物繊維たっぷり 食物繊維が約6g配合
糖質オフ 一般的なパンと比較し糖質30%オフ
26種のビタミン＆ミネラル
「高い栄養価」「美味しさ」を実現した忙しい現代人のために開発されたパンです。
今回は新商品「ベースブレッドメープル」と「ベースブレッドシナモン」を実際に食べてみました。
この記事では下記のことについて詳しくまとめています。
- ベースフードのパン「ベースブレッド」とは？
- ベースブレッドの原材料や栄養価は？
- ベースブレッド「メープル」「シナモン」のカロリーや糖質量は？
- ダイエット中にもおすすめ？
- 実際に食べた味の感想
- ベースフードの購入方法
ベースフードのパン「ベースブレッド」とは
「BASE BREAD」とは、ベースフードが販売する完全栄養のパンです。
「全粒粉」「大豆」「昆布」「チアシード」など10種類以上の栄養価の高い原材料をブレンドして作られています。
今回新発売された「シナモン」「メープル」は従来の「BASE BREADプレーン」同様にたんぱく質や食物繊維、26種のビタミン&ミネラルが入った1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できます。
忙しい朝食や職場でのランチ、子供のおやつにと、年齢やシーンを問わず食べられるように開発されています。
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ベースブレッドシナモン・メープルの原材料や栄養価は？
栄養価が高いベースブレッド、詳しい原材料が気になりますよね！
新発売のベースブレッドシナモンとメープルの原材料をチェックしてみました。
ベースブレッドシナモン、メープルの原材料名
まずはシナモンの原材料から。
※BASE BREADシナモンははちみつが使用されているので、１歳未満の乳児には与えないようにご注意ください。
お次はメープルの原材料です。
※原材料は変更になる場合があります。購入前にホームページでもう一度ご確認ください。
ベースブレッドには、「全粒粉」「大豆」「昆布」「チアシード」などが使用されています。
全粒粉は小麦の表皮や胚芽まで含まれているので、小麦粉と比べビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
また大豆粉はたんぱく質が豊富な食材です。
さらに、栄養価をアップさせるために、チアシード、昆布なども入っています！（昆布が入っていますが、昆布の味はしないです）
ベースブレッドは常温で約1ヶ月の保存が可能なロングライフパンです！
製法を工夫することで余分な合成保存料、合成着色料、合成香料などの添加物は使用せず作られています。
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ベースブレッド「シナモン」「メープル」の栄養価は？
完全栄養食パンにはどのような栄養が含まれているのか詳しくパッケージをみてみました。
【シナモン】
【メープル】
ベースブレッドシナモン、メープルには、以前から販売されているプレーン、チョコレート味同様に
- 代謝アップや疲れにくいからだを作るために大切なビタミンB群
- 筋トレの効果をアップさせるたんぱく質、亜鉛、ビタミンD
- 腸内環境のために必要な食物繊維、抗酸化作用のあるビタミンE
などが入っています。
ベースブレッドは栄養素等表示基準値に基づき、熱量、炭水化物、脂質、飽和脂肪酸、n-6系脂肪酸、ナトリウム以外、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含んでいます。
※1食分２包装食べた場合です。
ベースブレッドの糖質は？ダイエット中に食べても良い？
ダイエット中はパンに含まれているカロリーや糖質量が気になると思います。
シナモン、メープルそれぞれのカロリーや糖質量は下記の通りです。
●ベースブレッドシナモン１包装（2個）
カロリー 263kcal
糖質 26.1g
●ベースブレッドメープル１包装（2個）
カロリー 264kcal
糖質 27.1g
（参考＊コンビニのおにぎり1個100gの糖質量は約40gです）
ベースブレッドのパンは同じ量のパンと比較して糖質30%OFFとのこと。
ダイエット中であってもたんぱく質などの栄養をしっかりとれていないと、筋肉量が減ってしまいます。
その結果基礎代謝が下がり、痩せにくくなります。
またビタミンBなどの栄養をとることで、代謝がよくなります。
ダイエット中に控えたいカロリー、脂質、糖質は控えめ、からだに必要な栄養素が摂れるように作られたベースブレッドはダイエット中にも嬉しいパンですね。
ベースブレッドのパンは２包装で１食分なのですが、ダイエット中であれば、１包装にしサラダやスープなどをセットに食べるのも良いですね。
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新登場ベースブレッドシナモン、メープルのお味は？子供と食べた感想や口コミ
ベースブレッドは小麦粉ではなく、全粒粉、大豆粉などが使用されているので、見た目が一般的なパンより黒いです。
「美味しいの？」と気になる方もおられると思います。
４歳の子供と一緒に食べた感想をご紹介します。
ベースブレッドシナモン、メープルのお味は美味しい？まずい？子供と食べた感想
優しい甘さ、香ばしさがありとても美味しいです。
どちらも一般的な菓子パンに比べ、甘さ控えめです。
子供も喜んで食べています。
子供はメープル味がお気に入りです。
シナモン味はシナモンの香りが良く、豆乳、牛乳、コーヒーなどの飲み物とも合います。
ベースフードのパンはInstagram、アマゾンなどでも口コミが良いです！
しかし苦手に感じておられる方もいるようです。
一般的な小麦粉のパンとは違い、全粒粉、大豆粉などが入っているので、ブランパンなどが苦手な方は、苦手に感じるのかもしれません。
ベースブレッドのシナモン、メープルの食べ方
ベースブレッドのシナモン、メープルはそのままで食べることができます。
パッケージに記載されているように、500Wの電子レンジで約20秒温めても柔らかくなり美味しくいただけます。
ベースブレッドシナモン、メープルの購入方法や価格
ベースフードのパン「ベースブレッド」は公式ホームページから一番お得に購入可能です。
BASEFOOD継続コースで注文すると、初回は商品価格20%オフ、2回目以降10%オフの価格で購入できます。
継続とありますが、解約の条件もありません。
お口に合わなければ、1回のみの購入も可能です。
また何回でもスキップも可能で、必要に応じて購入できるのが嬉しいですね！
継続コースのスキップ、解約はお届け予定日の5日前まで変更可能。
初めての方にはお得なおまけ付き「スタートセット」というものが購入可能です。
スタートセットは2種類から選択できます。
プレーン
チョコレート
メープル
カレー
各2食（4袋）
【ベースブレッド 】
プレーン
チョコレート
メープル
カレー
各2食（4袋）
【ベースパスタ】
フェットチーネ 2食
アジア 2食
＋おまかせソース1食分プレゼント
（2021年３月29日現在）※購入のタイミングによってスタートセットの内容は異なる場合があります。公式ホームページからご確認ください。
まとめ
忙しい方にも美味しく手軽に栄養を摂れるようにと考えて開発されたのがベースフードです。
甘すぎず、味も美味しかったです。
手軽に食べることができるベースフードのパンは家族にも人気でした。
全粒粉を使用しているため普通の白いパンとは味が異なります。
好みが分かれる商品ではあると思います。
気になる方には初回20％オフスタートセットから試してみるのも良いですね。
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