幼児食レシピ

トースターで簡単米粉プルーンきな粉クッキー♪油なし砂糖なし卵なしバターなし!幼児食レシピ

幼児食クッキー 幼児食おやつ トースタークッキー

油なし、砂糖なし、小麦粉なし、卵なし、牛乳なし、バターなし。

ノンオイル米粉を使った柔らかいプルーンきな粉クッキーです♪

トースター 簡単クッキー 砂糖なしクッキー 幼児食クッキー 幼児食レシピ ノンオイルクッキー

砂糖不使用ノンオイルクッキーなので、小さい幼児期の子供にもおすすめ!

たんぱく質、鉄分補給を意識したおやつです♪

特定原材料7品目不使用なので、アレルギーの方にも食べていただけます。

かみかみ練習、手づかみ食べにも♪

今回はオーブンが無くても簡単に作れるようにトースターで焼きました。

米粉プルーンきな粉クッキー♪油なし砂糖なし卵なし!簡単幼児食おやつレシピ

材料

米粉 20g

きな粉 20g

水 大さじ2(豆乳、牛乳、粉ミルクでも)

プルーン 20g

ノンオイルノンシュガー米粉プルーンきな粉クッキーの作り方

①プルーンを細かく刻む。

②ポリ袋へ米粉、きな粉、水、刻んだプルーンを入れ、モミモミ混ぜる。

水の量はクッキー型で抜きやすいように調節してください。

③②を5mmの厚さに伸ばし、好きな型で抜く。

(手で丸く形成しても大丈夫です)

④トースターで5〜7分焼いて完成です。

プルーンは焦げやすいので様子を見て焼き時間を調節してください。

レシピに使用した食材

今回使用した米粉は波里のお米の粉です。

トースターで作ると予熱の必要がなく、忙しいときにはぴったりですね♪