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フライパンで簡単!じゃがいもチーズ揚げたこ焼き風レシピ!たこ焼き器なし

じゃがいもで作るチーズ揚げたこ焼き風レシピです。

たこ焼き器不要!フライパンで簡単!

少ない油で揚げ焼きにしています。

じゃがいも たこ焼き チーズ 揚げたこ焼き

じゃがいもとチーズの相性は抜群♪

たこ焼き風にすると見た目も楽しいですね。

子どもウケも良いのでパーティメニューにも!

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フライパンで簡単!じゃがいもチーズ揚げたこ焼き風レシピ

【材料】

新じゃがいも 3〜4個

片栗粉 大さじ2〜

ピザ用チーズ(または豆乳チーズ)40g

米油 大さじ1

たこ焼きソース(中濃ソース)適量

削り節 適量

青のり 適量

【レシピに使用した食材】

【じゃがいも 10kg M~3Lサイズ混合 南の島の恵み赤土馬鈴しょ】産地:九州鹿児島徳之島 内容量:10kg 保存方法:常温可 品種:にしゆたか 送料無料 贈物 食料備蓄 長期保存 通販 新じゃが

今回は徳之島の新じゃが(徳之島恵実菜園赤土馬鈴薯)を使用させていただきました。【PR】

ミネラルを多く含み栄養価の高い赤土で育った徳之島の新じゃがは本当に美味しいです。

子どももいつも喜んで食べています。

味はもちろんのことホクホク感や香りもよく、料理に大活躍です。

フライパンで簡単!じゃがいもチーズ揚げたこ焼き風の作り方

①新じゃがいもは皮を剥き一口大に切る。

②耐熱ボウルにじゃがいもを入れふんわりラップをし、600Wの電子レンジで6分程度加熱する。

じゃがいもが硬い場合、追加で加熱してください。

③じゃがいもが柔らかくなったらマッシャーで潰す。

じゃがいもが潰れたら片栗粉、ピザ用チーズ(または豆乳チーズ)をいれ混ぜる。

④食べやすい大きさに丸める。

1個の大きさの目安は20gです。

⑤フライパンに米油を入れ熱し、④を並べ、時々転がしながら焼き色がつくまで焼く。

⑥お皿に盛り付け、たこ焼きソースをかけ削り節、青のりを散らす。

じゃがいも たこ焼き チーズ 揚げたこ焼き

美味しい徳之島の新じゃがでぜひ作ってみてください。

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ABOUT ME
辻本なみ
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA)