簡単レシピ

甘酒焼きおにぎり♪砂糖不使用甘酒レシピ!おやつや朝食にも

甘酒レシピ 砂糖不使用 焼きおにぎり レシピ

甘酒を使用した焼きおにぎりです。

甘酒の自然な甘さを生かした砂糖不使用レシピです。

甘酒レシピ 砂糖不使用 焼きおにぎり レシピ

フライパンで簡単に作ることができるので、朝ごはんやおやつにも♪

今回は白ご飯で作りましたが、雑穀ご飯や玄米ご飯で作っても美味しいです。

一般的な焼きおにぎりより、子供にも食べやすいように塩分控えめです。

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砂糖不使用!簡単甘酒焼きおにぎりレシピ

材料(4個分)

ご飯 400g

醤油 大さじ1

濃縮甘酒 大さじ1

ごま油 小さじ1

【レシピに使用した食材】

らでぃっしゅぼーや

砂糖不使用!簡単甘酒焼きおにぎりの作り方

下準備:ご飯が冷たい場合、温めておく。

①醤油と濃縮甘酒を混ぜ、タレを作る。

②ご飯を4等分にし、崩れないようにしっかり握る。

④フライパンへごま油をいれ熱し、おにぎりをいれ焼き色がつくまで焼く。

焼きおにぎり 砂糖なし フライパン ごま油

⑤焼き色がついたら、ひっくり返し上面にタレを塗る。

裏面も焼き色がついたら弱火にし、ひっくり返しタレを塗った面を焼く。

焼きおにぎり 砂糖なし フライパン ごま油

もう一面も同様にタレを塗り焼く。

甘酒を使用すると、砂糖不使用でも甘辛い味付けができます。

濃縮甘酒と醤油で、みたらし団子のタレを作るときもあります♪

甘酒 スイーツ みたらし団子 砂糖不使用
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