ノンオイル＆ノンシュガー！バナナココアオートミールブラウニーレシピです。
混ぜて焼くだけ簡単！
卵なし、バターなし、大豆なし、小麦粉なし、小麦粉なし、チョコレートなし！
生地には油や砂糖は入れていません。（ケーキ型には油を敷いています。）
ノンオイル、ノンシュガーなので子どものおやつやダイエット中のママにもおすすめです。
余ったら冷凍保存もOKです。
砂糖なし油なし！バナナココアオートミールブラウニーレシピ
【材料】
バナナ 250g（熟して甘いものを使用してください）
オートミール（クイックオーツ使用） 120g
ココアパウダー 大さじ1
ベーキングパウダー 小さじ2
バナナ（トッピング用） お好みで
【レシピに使用した材料や器具】
今回はクイックオーツを使用しています。
チョコレートなし！バナナココアオートミールブラウニーの作り方
【下準備】
オーブンは180度に予熱する。
スクエア型に油（分量外）を塗る。もしくはオーブンシートを敷く。
バナナをトッピングする場合、バナナを５mm幅に輪切りする。
①オートミール、バナナ、ココアパウダー、ベーキングパウダーをフードプロセッサーなどで攪拌する。
フードプロセッサーが小さい場合、溢れないように２回にわけて撹拌してください！
バナナの熟し加減によっては、生地がかたい場合があります！
生地がかたい場合、水、アレルギーがなければ豆乳や牛乳を少し追加してください。
甘いものがお好きな方は砂糖を大さじ２追加してください。
②①をスクエアケーキ型に入れる。
濡らした手で表面をならすと綺麗に仕上がります。
お好みでトッピング用のバナナをのせる
③180度に予熱したオーブンで25分焼く。
焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してください。
粗熱が取れてから食べやすい大きさに切り分けてください。
大人の方はお好みで砕いたアーモンドなどをトッピングしても美味しいです。
ココアを使用したオートミールケーキなのでバレンタインにも♪
混ぜて焼くだけなのでお試しください♪
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