オートミールレシピ

材料3つ!バナナオートミールケーキレシピ♪砂糖なしバターなし卵なし小麦粉なし

バナナ オートミール ケーキ 卵なし 小麦粉なし バターなし 砂糖なし

材料3つ!ノンオイルバナナオートミールパウンドケーキレシピです。

油なし、砂糖なし、小麦粉なし、卵なし、バターなし!

バナナ オートミール ケーキ 卵なし 小麦粉なし バターなし 砂糖なし

材料を混ぜてオーブンで焼くだけ簡単♪

ノンオイル、ノンシュガーなので、ダイエット中のママや子供のおやつにも♪

手づかみ食べのお子さんにも!

熟して甘いバナナで作ってみてください。

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バナナオートミールパウンドケーキレシピ!卵なし小麦粉なしバターなし

材料(パウンドケーキ型幅91×奥行184×高さ62mm)

バナナ(熟して甘いもの) 250g

オートミール(クイックオーツ) 120g

ベーキングパウダー 小さじ1と1/2

【レシピに使用した食材や器具】

ノンオイルノンシュガーバナナオートミールパウンドケーキの作り方

下準備:

オーブンを180度に温める。

パウンドケーキ型にオーブンシート等を敷く。

①フードプロセッサーにバナナ、オートミール 、ベーキングパウダーを入れ、撹拌する。

バナナの熟し加減によっては、水や豆乳を加える必要があります。

生地がかたい場合、水や豆乳を加えてください。

②パウンドケーキ型に①を流し入れる。

③180度に予熱をしたオーブンで30分焼く。

焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。

バナナオートミールケーキの作り方

熟して甘いバナナを使用してください。

甘いものがお好きな方は、砂糖を大さじ2ほど入れてください。

お好みでレーズンを入れても美味しいです。

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