米粉スイーツレシピ PR

焼かない!バットプリン【卵なしゼラチンなし】

焼かない ホーローバットプリン 卵なし

焼かない!ホーローバットで作る豆乳プリンレシピです。

  • 卵なし
  • 牛乳なし
  • 粉ゼラチンなし
  • オーブン不要

バットにまとめて冷やすと手間も省けて簡単です。

 

寒天だけで固めると歯切れが良い食感ですが、米粉を加えることで滑らかな食感になります。

焼かない ホーローバットプリン 卵なし
お知らせ

KADOKAWA様より「アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん」を出版しました。

Instagramで人気のレシピ皆さんから頂いたリクエストや悩みを基に考えたレシピ(88品)をまとめた1冊です。

  • 卵・小麦粉・乳だけでなく、特定原材料7品目を使わないレシピ
  • 米粉レシピ多数
  • アーモンド(アーモンドプードルなし・くるみなし
  • ブイヨン・コンソメなし
  • ベーコン・ウインナーなどは使わない

日々の食事作りの参考になれば嬉しいです♪

焼かない!バットで作る米粉豆乳プリンレシピ

【材料】

無調整豆乳 400g

メープルシロップ 30g

米粉 15g

粉寒天 3g

バニラペースト 2g

 

メープルシロップ 適量

バットで簡単!豆乳プリンに使用した食材と器具

  • バニラペースト

お菓子に少量加えると、甘い香りがプラスできます。

 

  • ホーロー容器(W)125mm×(D)183mm×(H)62mm

バットで簡単!豆乳プリンの作り方

①鍋に豆乳、メープルシロップ、米粉、粉寒天、バニラペーストを加えてゴムベラ等で混ぜる。

 

②①を中火にかけ、絶えずゴムベラで混ぜながら加熱する。

表面がふつふつしてきたら火を弱めて、2分ほどゴムベラで混ぜながら加熱する。

 

③ホーロー容器等に②を流し入れて粗熱をとり冷蔵庫で冷やす。

 

④器によそい、お好みでメープルシロップをかける。

焼かない ホーローバットプリン 卵なし

米粉で作るひんやり冷たいデザートぜひお試しください♪

 

 

 

 

ABOUT ME
辻本なみ
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA)