電子レンジで簡単♪米粉クレープ　卵なし小麦粉なしバターなし！米粉レシピ

卵なし、牛乳なし、小麦粉なし、油なし！

電子レンジで簡単に作るもちもち米粉クレープレシピです♪

特定原材料7品目不使用です。

季節のフルーツやお好みのジャム、クリームを挟んでお召し上がりください♪

今回はイチゴと豆乳クリームを挟みました。

豆乳クリームは「卵・小麦粉・牛乳不使用♪豆乳クリーム」のレシピで作ったものです。

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簡単米粉クレープレシピ♪卵なし小麦粉なし乳製品なし！

材料

米粉　50g

片栗粉　20g

水（豆乳）　100ml

砂糖（てんさい糖など）　大さじ1

バニラエッセンス　お好みで

【レシピに使用した食材】

created by Rinker

①ボウルへ米粉、片栗粉、砂糖、バニラエッセンス、水を入れ混ぜる。

②お皿にラップを敷き、生地をのせ（約大さじ2と1/2）、スプーンの背で薄く伸ばす。

（直径14cm、小さめの生地です！4枚できます。）

③600Wの電子レンジで約1分10秒加熱する。

加熱時間は調節してください。

④お好みで生地の上にクリーム、いちご、バナナなどのフルーツをトッピングして出来上がりです。