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米粉クレープ♪卵なし小麦粉なしバターなし生クリームなし!簡単米粉レシピ

米粉クレープ レシピ 卵なし 小麦粉なし 油なし バターなし 牛乳なし 幼児食 

簡単に作ることができるもちもち米粉クレープレシピです♪

卵なし、牛乳なし、小麦粉なし、生クリームなし、バターなし!

特定原材料7品目不使用です。

米粉クレープ レシピ 卵なし 小麦粉なし 油なし バターなし 牛乳なし 幼児食 

季節のフルーツやお好みのジャム、クリームを挟んでお召し上がりください♪

今回はイチゴと豆乳クリームを挟みました。

豆乳クリームは「卵・小麦粉・牛乳不使用♪豆乳クリーム」のレシピで作ったものです。

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簡単米粉クレープレシピ♪卵なし小麦粉なし生クリームなし!

材料

米粉 50g

片栗粉 30g

水(豆乳) 100ml〜

砂糖(てんさい糖など) 大さじ1

バニラエッセンス お好みで

【レシピに使用した食材】

簡単米粉クレープの作り方

①ボウルへ米粉、片栗粉、砂糖、バニラエッセンス、水を入れ混ぜる。

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②フライパンへ油を薄くひき(分量外)中火で熱し、生地を入れフライパンを回して薄く生地を伸ばして焼く。

米粉 クレープ フライパン 卵なし

縁が乾いてきたら、ひっくり返し裏面も1分程度焼く。

③焼きあがったら生地を取り出し粗熱をとる。

お好みで生地の上にクリーム、いちご、バナナなどのフルーツをトッピングする。

クレープはお好みの具材でアレンジできるのが楽しいですね♪

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