オートミールレシピ

砂糖不使用♪ココアブリスボールレシピ!レーズン・オートミール・アーモンドで簡単

ブリスボール ココアパウダー レーズン アーモンド オートミール レシピ

砂糖不使用♪

材料を混ぜて丸めるだけ!

火を使わずにとても簡単に作ることができます。

レーズンの自然な甘さをいかしたココアブリスボールです。

ココアパウダーを入れると、チョコレート風味になります。

健康志向の方へのバレンタインにも♪

砂糖不使用♪ココアブリスボールレシピ!レーズン・オートミール・ナッツで簡単

材料

レーズン 60g

オートミール 40g

素焼きアーモンド 50g

ココアパウダー 10g

水 大さじ1〜

砂糖不使用♪ココアレーズンオートミールブリスボールの作り方

①フードプロセッサーへレーズン、オートミール、素焼きアーモンド、ココアパウダーを入れ撹拌する。

ブリスボール ココアパウダー レーズン アーモンド オートミール レシピ フードプロセッサー

②①の様子をみて、丸められる硬さになるように水を加え、フードプロセッサーでもう一度撹拌する。

ブリスボール ココアパウダー レーズン アーモンド オートミール レシピ

③②をラップなどを使い、食べやすい大きさに丸める。

ブリスボール ココアパウダー レーズン アーモンド トリュフ

砂糖不使用ですが、甘く子どもにもとても人気でした♪

アーモンドをくるみにしても美味しいです。

ブリスボールは「砂糖不使用」「グルテンフリー」「無添加」なのでギルトフリースイーツとしても人気ですね♪

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今回は株式会社デルタインターナショナル様のオーガニックレーズンを使用しました。

ブリスボール ココアパウダー レーズン アーモンド オートミール レシピ

オイルコーティングなしである点も嬉しいオーガニックレーズンです。

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