アレルギー考慮食品 PR

フライパンでチーズフォンデュ風!乳製品なし【ビオライフで簡単】

チーズフォンデュ チーズなし ウインナー代わり フライパン

もうすぐクリスマスですね!

今回はビオライフさんからいただいた乳原料不使用の植物生まれのチーズを使ったチーズフォンデュ風レシピをご紹介します。【PR】

今回はフライパンで蒸した野菜や芋、きのこ、チーズフォンデュの定番ウインナーの代わりに鶏肉、米粉パンにビオライフをたっぷりとつけていただきました♪

チーズフォンデュ チーズなし ウインナー代わり フライパン

Violife(ビオライフ)はアレルギー物質(特定原材料等)28品目不使用。

みんなが楽しめるおいしさにこだわったブランドです。

[冷蔵]J-オイルミルズ ビオライフ 植物生まれのチーズ シュレッド モッツァレラタイプ 100g×5個 植物性 チーズ 代替 プラントベースフード ココナッツオイル モッツアレラチーズ 風 ヘルシー 乳原料 乳糖 ナッツ 不使用 100%ヴィーガン ベジタリアン violife vegan

食物アレルギーをお持ちの方もおいしくお召し上がりいただけます。

※フォンデュレシピには大豆、鶏肉を使用しています。

ビオライフで作る!フライパンチーズフォンデュレシピ

【材料】

お好みのビオライフ シュレッドタイプ…1袋(100g)

無調整豆乳…100ml

【具材】

ブロッコリー 1/2株

エリンギ 1本

かぼちゃ 1/8個・レンコン 5cm

さつまいも 1/3本

鶏もも肉 1/2枚

ビオライフ・フォンデュの作り方

①耐熱ボウルにシュレッド、豆乳をいれて、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱し、よくかき混ぜる。

溶け残りがある場合追加で加熱してください。

  • お鍋で作る場合

シュレッドと豆乳を鍋に入れて、弱火で混ぜながらじっくり溶かす。

お好みでにんにくや黒コショウを入れてもおいしいです。

フライパンで簡単!蒸し野菜・お肉の作り方

①具材は食べやすい大きさに切る。

②オーブンシートを敷いたフライパンに①を並べて水大さじ4をまわしいれて蓋をして火が通るまで蒸す。

ビオライフシュレッドタイプと豆乳があれば簡単にビオライフ・フォンデュ。

簡単なのでぜひお試しください♪

またビオライフシュレッドタイプはピザ、グラタン、チーズトースト作りにも使えます。

お知らせ

家族でビオライフ・フォンデュ!

ビオライフさんで2023年12月10日(日)までクリスマスキャンペーン開催中です。

応募抽選で50名様へビオライフをプレゼント【PR】

↓是非詳細をチェックしてみてください。

 

ABOUT ME
辻本なみ
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA)