きな粉の香ばしさとメープルのやさしい甘さがクセになる米粉クッキーレシピです。
米粉だけで作ると固くなりがちな米粉クッキーですが、きな粉や片栗粉を混ぜることで食感が良くなり食べやすくなります。
- 卵なし
- バターなし
- 小麦粉なし
- アーモンドプードルなし
- 白砂糖なし
作り方も簡単です。
クッキー型がなければ、手で丸めてもOKです。
アレルギーにも対応米粉レシピ本【卵・乳・小麦粉・アーモンド・くるみを使わない】こんにちは♪管理栄養士の辻本なみです。
この度、KADOKAWA様より「アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&...
サクサクメープルきな粉米粉クッキーレシピ
【材料】
米粉 40g
きな粉 20g
片栗粉 20g
メープルシロップ 30g
植物油 20g
水 10g
米粉クッキーレシピに使用した食材と器具
- 米粉
米粉は共立の米の粉を使用しています。
クッキーに関しては他の米粉でも作れることが多いです。
- クッキー型
卵なしバターなし!メープルきな粉米粉クッキーの作り方
【下準備】
天板にオーブンシートを敷く。
オーブンを170度に予熱する。
①ボウルに米粉、きな粉、片栗粉を入れてゴムベラや泡立て器で混ぜる。
②①にメープルシロップ、植物油、水を加えてゴムベラで混ぜる。
全体が混ざったら手でひとまとめにする。
生地を4mmの厚さに伸ばして、クッキー型で抜く。
170度のオーブンで15分ほど焼き、粗熱をとる。
焼き時間はオーブンに合わせて調節してください。
今回は卵、バター、小麦粉を使わない米粉クッキーレシピをご紹介しました。
卵などの食物アレルギーの方にもお召し上がりいただけます。
ご参考になれば嬉しいです。
【卵なしバターなし】簡単米粉クッキーレシピまとめ!20選小麦粉を使わずに作る米粉クッキーレシピをご紹介します。
今回は多くの方に食べていただけるように「卵なし・乳なし・バターなし・小麦粉...
レシピ本
この度、KADOKAWA様より「アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん」を出版させていただくことになりました。
Instagramで人気のレシピや皆さんから頂いたリクエストや悩みを基に考えたレシピ(88品)をまとめた1冊です。
- 卵・小麦粉・乳だけでなく、特定原材料7品目を使わないレシピ
- 米粉レシピ多数
- アーモンド(アーモンドプードル)なし・くるみなし
- ブイヨン・コンソメなし
- ベーコン・ウインナーなどは使わない
日々の食事作りの参考になれば嬉しいです♪