おからパウダーで簡単♪おからクッキーレシピです。
油なし、バターなし、卵なし、小麦粉なし！
小麦粉不使用！食物繊維たっぷりで糖質オフ食材、おからパウダーを使用したクッキーです。
ダイエット中の方や子どものおやつにも♪
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簡単！バナナおからクッキーレシピ♪小麦粉なし卵なし
材料
バナナ（熟して甘いもの） 50g
おからパウダー 20g
アーモンドプードル 30g
砂糖（てん菜糖） 大さじ１
【レシピに使用した食材や器具】
バナナおからクッキーの作り方
下準備：オーブンを170度に温める。
天板にオーブンシート等（シルパン）を敷く。
①ボウルにバナナをいれ、フォークなどで潰す。
②①におからパウダー、アーモンドプードル、砂糖を入れ混ぜる。
すべての材料をポリ袋へ入れ、混ぜ合わせても良いです。
生地が柔らかいときはきな粉を、生地がかたいときは少し水を追加してください。
②①を厚さ4mm程度に伸ばし、クッキー型で抜く。
③170度に予熱をしたオーブンで15分焼く。
粗熱がとれたら出来上がりです。
焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。
液体の植物油なし、素材の味を活かしたクッキーです♪
