とても簡単に作ることができるじゃがいもポンデケージョレシピです。
卵なし、小麦粉なし、チーズなし（今回は豆乳シュレッド使用）！
ぜひ焼きたてをお召し上がりください。
中がトロトロしていて美味しいです。
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簡単じゃがいもポンデケージョレシピ！卵なし小麦粉なしチーズなし！
材料
じゃがいも 正味200g（約２個）
片栗粉 30g
砂糖 小さじ１
水 大さじ１
塩 少々
すりごま 大さじ１（なしでも可）
豆乳シュレッド 50g
【レシピに使用した食材】
か
簡単じゃがいもポンデケージョの作り方
①じゃがいもは皮を剥き、一口大に切る。
②耐熱容器へ①を入れラップをし、600Wの電子レンジで約６分加熱し柔らかくする。
③②を熱いうちに潰し、片栗粉、水、砂糖、塩を入れ混ぜる。
さらにすりごま、豆乳シュレッドも加え混ぜる。
④③を食べやすい大きさに丸め、クッキングシートなどを敷いた天板へ並べ180度に予熱をしたオーブンで20分焼く。
焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。
できたでが一番美味しいです♪
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こんにちは、2歳と5歳の男の子を持つ管理栄養士です♪
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