「毎日忙しく食事の準備できない」「出来るだけ栄養バランスの良い食事を心がけたい」という悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？
そんな方にもおすすめなのが結わえる（YUWAERU）の「寝かせ玄米ごはんパック」です。
口コミでも美味しいと人気の「寝かせ玄米ごはんパック」を実際に食べた感想を写真付きでご紹介します。
美味しく健康的な生活を送りたい方
忙しくて食事の準備が難しい方
大切な人へのプレゼントを考えている方
ストック食材を探している方（常温OK）
結わえる（YUWAERU）の「寝かせ玄米ごはんパック」って何？
玄米は白米より栄養価が高いことで有名ですよね！
玄米には胚芽、ぬか層が残っているので、栄養素と食物繊維が白米に比べて豊富に含まれています。
主食（ごはん）の栄養価が高いと手軽に食事全体の栄養バランスが良くなるため、近年栄養価の高い主食が注目されています。
栄養が豊富な玄米ですが、「白米に比べてパサパサとしていて美味しくない」「玄米を家で炊くのが難しそう」「自分は玄米が好きでも他の家族が食べてくれない」など日々の食事に取り入れるのが難しいと考えている方も多いかと思います。
そんな玄米の悩みを解決してくれるのが、結わえるの「寝かせ玄米ごはんパック」です。
「寝かせ玄米」って普通の玄米とどう違うの？
寝かせ玄米ってあまり聞きなれない言葉ですよね！
結わえるの「寝かせ玄米ごはんパック」は玄米と雑穀や豆を圧力鍋で炊いた後、数日保温で寝かせて作っています。
そうすることで、もちもちっとした食感とお米の甘みが増します。
寝かせ玄米ごはんパックは玄米のパサつきが苦手な方にも食べやすいのが特徴です。
栄養価は玄米と変わりません！
結わえるの「寝かせ玄米ごはんパック」の実食レビュー
結わえるの「寝かせ玄米」は４種類あります。
- 小豆ブレンド
- 黒米ブレンド
- 十五穀ブレンド
- もち麦ブレンド
早速、結わえるの「寝かせ玄米」を全種類食べてみました。
結論から言うと・・・全部もちもち食感で香ばしさがあり美味しいです。
料理と合わせても美味しいですが、お塩やごま塩をパラパラかけるだけでも満足度が高い玄米ごはんです。
寝かせ玄米小豆ブレンド
玄米にやさしい甘みが特徴の小豆が入った贅沢な寝かせ玄米です。
小豆は北海道の十勝産を使用されています。
もちもち食感だけでなく、香りの良い小豆のおいしさも楽しめます。
個人的に４種類の中で一番好みです。赤飯が好きな方にもおすすめです。
寝かせ玄米十五穀ブレンド
香ばしく香り豊かな十五穀がブレンドされています。
もちあわ、ひえ、丸麦、胚芽押麦、もち麦、もち玄米、もち赤米、もち黒米、紫もち麦、はと麦、もち緑米、もちきび、たかきび、玄米胚芽、アマランサス
雑穀が入っているのでもちもち食感だけでなく、ぷちぷちとした食感もあります。
よく噛んで食べるのが楽しくなる玄米ごはんです。
寝かせ玄米黒米ブレンド
味わいがしっかりしていて、ぷちぷちとした食感で食べ応えがある黒米がブレンドされています。
黒米にはアントシアニンが含まれているため、きれいな赤紫色に炊き上がるのが特徴です。
寝かせ玄米もち麦
美容や健康に良いと人気の食材もち麦が入っています。
もち麦は国産のものが使用されています。
食感もよく食べ応えがあります。
４種類ともとっても美味しいく頂けました♪
冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。
「寝かせ玄米ごはんパック」は常備食材やプレゼントとしてもおすすめ
「寝かせ玄米ごはんパック」は常温保存が可能です。
- 忙しくて時間がない朝ごはん
- 残業でクタクタ・・・
- 家族は食べないけど自分だけ玄米を食べたい
上記の時のためのストック食材としても便利です。
またパッケージはスタイリッシュ。
常温で日持ちがするため大切な方へのプレゼントにもおすすめです。
寝かせ玄米ごはんパックのこだわり
寝かせ玄米ごはんパックは美味しさだけではなく原材料にもこだわっています。
使用している玄米は、契約農家さんが栽培している特別栽培米です。
除草剤一回のみ、残留農薬基準値以下、放射能検査済みです。
しっかり検査されているとは嬉しいですね！
寝かせ玄米どこで買える？購入方法
寝かせ玄米は下記の公式サイトから購入が可能です。
＼YUWAERUオンラインストア／玄米をもっと美味しく、もっと手軽に。
継続コース（定期便）は送料無料、お得な割引もあります。
継続コースは、いつでもスキップ・解約OKです。
詳しくは公式サイトをご確認ください。
また、公式サイトからの申し込みで実店舗で人気NO.1のごま塩がプレゼントされます♪
伊豆大島の海水をくみあげて作った天然塩とこだわりの黒ごまを配合したオリジナルの黒ごま塩です。
寝かせ玄米とってもよく合い家族にも好評でした。
寝かせ玄米ごはんパックの口コミ
寝かせ玄米ごはんパックは楽天市場、Amazonの口コミでも好評です。
リアルな口コミも参考になりますね！
寝かせ玄米のアレンジレシピ
寝かせ玄米はそのままでも美味しいですが、アレンジしても美味しいです。
もちもち食感と香ばしさを生かして五平餅風焼きおにぎりを作ってみました。
【材料】
お好みの寝かせ玄米ごはんパック １個
味噌 小さじ1
みりん 小さじ2
砂糖 小さじ1/2
すりごま 小さじ2
①寝かせ玄米ごはんパックをパッケージの表示通りに温める。
②容器にすりごま、みりん、みそ、砂糖を入れて混ぜる。
③ごはんが手でさわれる熱さになったら、ごはんを６等分にして食べやす大きさに握る。
④トースターの天板（必要に応じてくっつき防止の為アルミホイル等を敷く）に③を並べ、②を 塗り、トースターで10分ほど焼く。
まとめ
忙しくて日々の食事管理が難しいですよね！
主食の栄養価が高いと食事の底上げが手軽にできます。
結わえるの寝かせ玄米は調理の手間がかからず、忙しい時にも食べられるのが魅力です。
一般的な玄米よりパサつかず食感ももちもちしていて美味しかったです。
気になった方は公式サイトをチェックしてみてください。
もっちもちの玄米革命！YUWAERUの寝かせ玄米ごはんパック
