豆乳ヨーグルトで作るヨーグルトバークレシピ（豆乳ヨーグルトアイス）です。
作り方はとても簡単です。
豆乳ヨーグルトを普通のヨーグルトに変えて作ることもできます。
トッピングはお好みのものでOK♪
今回は、旬のブルーベリー、ナッツをトッピンングしました。
計量器がなくても作ることができますよ♪
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簡単豆乳ヨーグルトバークレシピ♪水切り不要！
材料
豆乳ヨーグルト 200g（400g入りヨーグルト1/2パック）
砂糖（てん菜糖など） 大さじ２
【トッピング】
ナッツ（アーモンド、ピスタチオ、ココナッツファイン） 適量
フルーツ（ブルーベリー、バナナ、イチゴなど） 適量
【レシピに使用した食材】
豆乳ヨーグルトバークの作り方
①ボウルに豆乳ヨーグルト、砂糖をいれ混ぜ合わせる。
（砂糖の量はお好みで調節してください）
②ラップを敷いた容器やバットに①を流し入れる。
③②にお好みの具材をトッピングする。
④③を冷凍庫で３時間程度凍らせる。
凍ったら食べやすい大きさに割る。
ヨーグルトバークは好きな材料を入れたり、食べたい量を割って食べられるのが良いですね♪
手作りアイスは材料や甘さを自分で調節することができるので、ダイエットのママや子供に嬉しいおやつです。
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こんにちは、2歳と5歳の男の子を持つ管理栄養士です♪
Instagramでは「取り分け幼児食」「油・砂糖控えめレシピ」「アレルギー対応レシピ」「ママに嬉しい糖質オフレシピ」を日々更新しています♪
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