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材料2つ!甘酒さつまいもクリームレシピ!砂糖なし生クリームなし

材料2つ!さつまいもクリームレシピです。

卵なし、生クリームなし、小麦粉なし。

とても簡単に作ることができるさつまいもスイーツです。

今回は砂糖不使用!甘みは甘酒を使用しています。

アレンジも可能で砂糖(てん菜糖)+豆乳などでも可能です♪

後半にアレンジレシピも載せています。

砂糖不使用!さつまいもクリームを使って小さなケーキも作ってみました♪

砂糖不使用なので、子どものおやつとしても!

パンやパンケーキにつけて食べても美味しいです。

材料2つ!甘酒さつまいもクリームレシピ!生クリームなし

【材料】

蒸したさつまいも 1本(200g)

濃縮甘酒 80g

水(豆乳または牛乳などでも可) 必要に応じて

生クリームなし!甘酒さつまいもクリームの作り方

①蒸しさつまいもを作る。

今回は、炊飯器を使用しています。

炊飯釜に洗ったさつまいも2本(各200g×2)、水200mlを入れ、炊飯器にセットし、いつも通り炊飯する。

※5合炊き炊飯器を使用しています。炊飯器の種類によっては調理に適正していないものがあります。

説明書等でご確認ください。

電子レンジや圧力鍋で蒸したり、茹でたさつまいもでも大丈夫です。

②さつまいもは皮を取り除く。

③フードプロセッサーにさつまいも、濃縮甘酒を入れ攪拌する。

ペーストが硬い場合、水、豆乳、牛乳などを入れ調節してください。

フードプロセッサーがない場合、さつまいもを潰してから、濃縮甘酒を入れ混ぜてください。

豆乳さつまいもクリームレシピ

【材料】

さつまいも 200g

豆乳 80ml〜

砂糖(てん菜糖)大さじ2

作り方は甘酒さつまいもクリームと同じです!

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