材料３つヨーグルトトリュフ♪チョコレートなし生クリームなし！簡単バレンタインレシピ

材料３つ！

無糖ヨーグルト（豆乳ヨーグルト）、ココアパウダー、砂糖で作ることができる簡単ヨーグルトトリュフレシピです。

チョコレートなし、生クリームなし、牛乳なし！

 

ヨーグルトは水切り不要です。

今回は豆乳ヨーグルトを使用しています。（普通のヨーグルトでも可能です）

 

脂質オフ（使うお砂糖によっては糖質もオフ）なのでダイエット中の方にも♪

 

豆腐を使ったレシピもあります。

https://shuhueiyosi.com/tofuchocolatetruffle/

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簡単ヨーグルトトリュフレシピ♪チョコレートなし生クリームなし！

【レシピに使用した食材】

ヨーグルトとココアパウダーで簡単！バレンタインに♪ヨーグルトトリュフの作り方

下準備：縁のある容器へ仕上げ用のココアパウダー、ココナッツファインを入れておく。

 

①ボウルへ無糖ヨーグル、砂糖、ココアパウダーを入れ混ぜる。

②①を冷蔵庫で冷やす。

 

③②を丸め、ココアパウダーまたはココナッツファインが入った容器へ入れ転がしまぶす。

柔らかく丸めにくい場合、ココアパウダーと砂糖を少し足してください。

また、ラップを使って形成しても大丈夫です！

キレイに丸めるコツは素早く丸めることです。

https://shuhueiyosi.com/matchaokarapoundcake/