オートミールレシピ

材料3つ!バナナオートミールスコーンレシピ♪油なし砂糖なし卵なしバターなし小麦粉なし

バナナ オートミール スコーン 卵なし バターなし 小粉なし 砂糖なし 

材料3つ!ノンオイル&ノンシュガーバナナオートミールスコーン風レシピです。

卵なし、小麦粉なし、バターなし!

材料を混ぜて焼くだけ簡単です。

バナナ オートミール スコーン 卵なし バターなし 小麦粉なし 砂糖なし 

外ザクザク、中しっとりスコーン風です。

砂糖不使用、油不使用なので子供のおやつや朝食にも♪

ダイエットが気になるママにも!

ぜひ熟して甘いバナナを使用して作ってください♪

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ノンオイル&ノンシュガー!バナナオートミールドロップスコーンレシピ

材料

バナナ(熟して甘いもの) 180g(約2本)

オートミール 100g

ベーキングパウダー 小さじ1

【レシピに使用した食材】

卵なし小麦粉なしバターなし!バナナオートミールスコーンの作り方

下準備:天板へオーブンシートを敷く。

①ボウルへバナナを入れ、フォークで潰す。

バナナ オートミール  レシピ

②①へオートミールを入れ混ぜ、10分程度置く。

オートミール バナナ 砂糖なし 小麦粉なし

タイミングを見計らいオーブンを200度に温める。

③②へベーキングパウダーを加え混ぜる。

④スプーンを2本使い③をすくい、天板へ落とし形を整える。

ドロップスコーン 作り方 スプーン

⑤200度に予熱をしたオーブンで20分焼く。

焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。

粗熱が取れたら出来上がりです。

時間が経ってから召し上がる場合、トースターで温めると外のザクザク感が復活します。

簡単に作ることができ子どもにも人気のある素朴なおやつです。