米粉スコーン PR

米粉のチョコスコーンレシピ!卵・バター・アーモンドプードルなしでもサクサク

米粉で作る外サク、中しっとり簡単チョコスコーンレシピです。

  • 卵なし
  • 小麦粉なし
  • バターなし・牛乳なし
  • アーモンドプードルなし

ワンボウルで手軽に作れます。

「米粉のチョコスコーンを作りたいけれど、卵や乳製品のアレルギーがある」

「バターなしのレシピを探している」

そんな方にもおすすめのレシピです。

こんにちは!管理栄養士の辻本なみ(Instagram)です。
弟のアレルギーがきっかけで管理栄養士になり、アレルギー配慮・幼児食レシピなどを配信しています。
レシピが少しでもご参考になれば嬉しいです。
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米粉のチョコスコーンレシピ【卵なしバターなし小麦粉なし】

【材料】

米粉 60g

おからパウダー 30g

砂糖(きび砂糖などお好みの甘味料)20g

ベーキングパウダー 小さじ1(4g)

植物油 20g

水(豆乳でも可)80ml

アレルゲンフリーチョコレートダーク 40g

※食物アレルギーをお持ちの方は購入前に必ず原材料をご確認ください

米粉スコーンレシピに使用した食材

米粉

米粉は共立の米の粉を使用しています。

 

波里の米粉でも作れます。その場合、水を少しプラスしてください。目安プラス10g

おからパウダー

おからパウダーはユウテックのものを使用しました。

米粉やおからパウダーは商品によって吸水量が異なります。違うものを使用される場合、水分量の調節が必要となります。

板チョコレート

チョコレートは「ニッコー アレルゲンフリーチョコレート ダーク」を使用しました。

※食物アレルギーの方は購入前に必ず原材料をご確認ください。

簡単米粉のチョコスコーンの作り方

【下準備】

板チョコを食べやすい大きさに割っておく。

生地に混ぜ込む用(25g)とトッピング用(15g)ぐらいに分けておくと見た目が可愛く仕上がります。

天板にオーブンシートまたはシルパン等を敷いておく。

オーブンを200度に予熱する。

 

①ボウルに米粉、おからパウダー、砂糖、ベーキングパウダーを入れて、ゴムベラや泡立て器で混ぜ合わせる。

②①に水、植物油をいれてゴムベラで混ぜ合わせる。

まとまったら、割った板チョコを加えて混ぜる。

米粉やおからパウダーによって吸水率が異なります。水の量は調節してください。

③②の生地を5等分にし、厚さ1.5cmほどの高さに平く丸めて天板に並べる。

1.5cm程度の厚みに伸ばし、包丁で三角形や四角形に切っても可愛いです。

トッピング用の板チョコを載せる。

④200度に予熱をしたオーブンで、20分焼く。

粗熱が取れたら出来上がりです。

焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。

米粉のチョコスコーン作りでよくある質問

よくある疑問をまとめました。

Q:固くなってしまったらどうすればいいですか?

A: 食べる前にトースターで2〜3分温め直すと、焼きたてのサクサク感が復活します。

Q:米粉スコーンは冷凍保存できますか?

A:できます。

食べる時はレンジ(10秒ほど加熱)または冷蔵庫でゆっくり解凍後、トースターで焼いてお召し上がりください。

Q:米粉の種類によって仕上がりは変わりますか?

A: 変わります。

米粉は商品によって吸水率が異なります。

他の米粉では同じ配合で作れない場合があります。

 

米粉スコーンは硬くなりがちですが、おからパウダーを使うことで外サク中しっとりに仕上がります。

簡単米粉スコーン、ぜひお試しください。

バレンタインにもおすすめです。