オートミールレシピ

オートミールタルト生地レシピ♪バターなし卵なし小麦粉なし大豆なし乳なし

オートミール タルト生地 卵なし バターなし 小麦粉なし 簡単

オートミールを使った簡単オートミールタルト生地レシピです。

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卵なし、小麦粉なし、バターなし、大豆なし!

とても簡単に作ることができるタルト生地です。

作りやすい分量で作っています。

生地が少し余るので、余った生地はクッキーのように手で丸め形成し、焼くとオートミールクッキーになります。

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簡単オートミールタルト生地レシピ♪バターなし卵なし小麦粉なし大豆なし乳なし

材料(21cm)

オートミール 150g

片栗粉 30g

砂糖(てん菜糖など) 大さじ3

油(太白ごま油、米油など) 大さじ2

水 90ml

【レシピに使用した食材】

オートミールタルト生地の作り方

①ボウルへオートミール、片栗粉、砂糖を入れ混ぜる。

②①へ油、水を加え混ぜ、生地を10分程度休ませる。

生地がまとまりにくい場合は少し水を追加してください。

オートミール タルト生地 簡単

③オーブンを180度に温める。

④タルト型に薄く油を塗る。(分量外)

⑤タルト型に生地をのせて型に沿うように手で敷き詰め、底にフォークで穴をあける。

オートミールタルト生地

⑥180度に予熱をしたオーブンで30分焼く。

お好みのトッピングでお召し上がりください。

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