おからレシピ

もちもち!おから白玉団子レシピ♪おからパウダーと片栗粉で簡単!お月見団子にも

おから白玉団子 レシピ おからパウダー 片栗粉

おからパウダーと片栗粉で作る簡単白玉団子レシピです。

おからパウダーを使用した白玉団子なので、「糖質オフ」「食物繊維たっぷり」♪

今回はグラスに白玉団子、みたらし団子のタレ、きな粉を入れ、和風パフェのように盛り付けました。

おから 白玉団子 パフェ 盛り付け おしゃれ 盛り付け

みたらし団子にしても美味しいです。

おから みたらし団子 おからパウダー 片栗粉

タレは電子レンジで簡単に作ることができるはちみつみたらし団子のタレレシピのものを使用しています。

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おからパウダーと片栗粉で簡単!おから白玉団子レシピ

材料

おからパウダー 30g

片栗粉 30g

水 120ml

【レシピに使用した食材】

おからパウダーで簡単♪おから白玉団子の作り方

①ボウルへおからパウダー、片栗粉を入れ、泡立て器などでくるくる混ぜる。

②①へ水を加え、混ぜる。

③②を手で丸める。

(白玉団子の一つの大きさの目安は15g〜20gです)

④鍋へ水を入れ沸かし、沸騰したら③を入れる。

⑤団子が浮き上がってきたら、さらに3〜4分茹でる。

⑥茹で上がったら、水をはったボウルへ入れ冷やす。

水気を切って盛り付ける。

おから白玉団子はお月見団子にもおすすめです。

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