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電子レンジで簡単じゃがバター♪バターなしアレンジレシピも【新じゃがいもレシピ】

電子レンジ じゃがバター 作り方 簡単 人気

電子レンジで簡単に作ることができるじゃがバターレシピです♪

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じゃがいもとバターの組み合わせは抜群ですが、じゃがいもはホクホク食感が美味しく、味に癖が少ないので、アレンジしても美味しくいただけます♪

じゃがバターと合わせて、バター不使用簡単アレンジレシピもご紹介します。

電子レンジで簡単じゃがバターレシピ

材料

新じゃがいも 2個

バター 20g

塩 少々

【レシピに使用した食材】

電子レンジで簡単じゃがバターの作り方

①じゃがいもをきれいに洗い、十字に切り込みを入れる。

芽がある場合、取り除いてください。

②ラップを広げ、じゃがいもを置き、その上から水を小さじ1かけ、ラップで包む。

じゃがいも じゃがバター 電子レンジ 加熱時間 何分 ラップ

③②を600Wの電子レンジで、約6分加熱する。

じゃがいもの大きさによって加熱時間は調節してください。

竹串がすっと刺さるか確認してください。

④お皿に盛り付け、バターをのせ、塩をふり出来上がりです。

じゃがバターアレンジレシピ!バターなしで簡単♪

バター不使用でもおいしい!おすすめのじゃがバターアレンジレシピをご紹介します。

オリーブオイル【じゃがバターアレンジレシピ】

材料はオリーブオイル、粗挽き胡椒、塩。

じゃがバター アレンジ オリーブオイル バターなし レシピ

じゃがいもはオリーブオイルとの相性も抜群!

シンプルですが、とても美味しいです。

ごま油【じゃがバターアレンジレシピ】

材料はごま油、ごま、塩。

じゃがバター アレンジ ごま油 バターなし 簡単

ごま油の香りが食欲をそそります。

ソースでお好み焼き風【じゃがバターアレンジレシピ】

材料はお好み焼きソース、青のり、鰹節。

じゃがいも お好み焼き アレンジ 簡単 レシピ

子供にも人気の味付けです。

とんかつソース、たこ焼きソースでも♪

ゆかり【じゃがバターアレンジレシピ】

ご飯に振って美味しいゆかり。

じゃがバター アレンジ ゆかり 電子レンジ 簡単

じゃがいもにトッピングしても美味しいです。

他にも、「ケチャップと粉チーズ」「ごま油と焼き海苔」「醤油と鰹節」の組み合わせもおすすめです。

癖が少ないじゃがいもは合わせる食材でアレンジ自在!

飽きなく食べられる点が嬉しいですね♪

今回は徳之島の新じゃがをお試しさせていただきました。

徳之島の新じゃがは、暖かい冬の為、本土より早い時期に収穫されます。

徳之島産のじゃがいものおいしさの秘密は「土」。

徳之島特有の粘度の高い「赤土」で育ったじゃがいもは、「味」「ホクホク感」「香り」が他の産地のものと異なります。

太平洋と東シナ海からの風がミネラルを多く含み栄養価の高い赤土となり、高品質な美味しいじゃがいもを育てます。

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ABOUT ME
辻本なみ
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA)