オートミールレシピ

ノンオイルバナナオートミールケーキ♪砂糖なし卵なし小麦粉なし乳製品なし 簡単レシピ

バナナオートミールケーキ 砂糖なし 卵なし 小麦粉なし 粉にしない

ノンオイルノンシュガーバナナオートミールケーキレシピです♪

バナナオートミールケーキ 砂糖なし 卵なし 小麦粉なし 粉にしない 油なし

バナナの自然な甘さを活かしたバナナケーキです。

卵なし、乳製品なし、小麦粉なし、砂糖なし、油なし!

小さい子供やダイエット中のママのおやつにも♪

バナナは熟して甘いものを使用してください。

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簡単ノンオイルバナナオートミールケーキレシピ♪卵なし小麦粉なし乳製品なし

材料

熟したバナナ 小2本(150g)

オートミール 50g

ベーキングパウダー 小さじ1

【レシピに使用した食材や器具】

BRAUN マルチクイック MQ535 ハンドブレンダー ブラウン ハンドミキサー オリジナルレシピブック付き 5 ハンドブレンダー 食洗機対応 ホイップ、泡立て、かき混ぜ 2段階スピード調整機能 MQ535

砂糖なし卵なし小麦粉なし乳製品なし!ノンオイルバナナオートミールケーキの作り方

①ボウルへ熟したバナナを入れ、ハンドブレンダー等で潰す。

お好みでトッピング用のバナナを切る。

②①へオートミールをいれ、さらにハンドブレンダーで混ぜる。

③②へベーキングパウダーをいれ、混ぜる。

④③をココット皿、ケーキ型等へいれ、180度に予熱をしたオーブンで25分焼く。

焼き時間を少し伸ばし、表面をしっかり焼いても美味しいです。

お好みでくるみ、レーズンなどを入れて作るのもおすすめです。

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