ベースフードパン【ベースブレッド】全種類解説！原材料・栄養価・カロリー・糖質比較一覧

「BASE FOOD（ベースフード）」が販売するパン「ベースブレッド」ご存知ですか？

• 忙しく職場でさっと栄養が取れる食事を探している
• 朝ごはんに何を食べたら良いかわからない
• 美容や健康のために栄養バランスを整えたい！
• 「トレーニング中に食べられる手軽にたんぱく質が摂れる食品が欲しい

上記のような悩みがある方に人気なのが完全栄養食※「BASE BREAD」です。

※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

美味しいと口コミでも人気があります。

 

ベースフードは、1食で１日分に必要な栄養素の1/3摂れるように栄養設計がされています。

さらに「糖質オフ」である点も美容や健康が気になる方に人気の秘密。

ベースブレッドには「プレーン、チョコレート、メープル、シナモン、カレー」の5種類があります。

この記事では、人気のベースフードのパン「ベースブレッド 全種類」の特徴をまとめました。

 

また実際にベースブレッド5種類食べた味の感想、栄養価、カロリーなども写真付きでご紹介します。

ベースブレッドとは栄養がとれるパン

ベースフードから販売されている「BASE BREAD（ベースブレッド ）」は、「たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」などからだに必要な栄養が手軽に食べられるように開発させた嬉しいパンです。

 

昔はプレーン味のみだったのですが、今では5種類にバリエーションが増えました。

BASE BREAD（ベースブレッド） の種類

現在、ベースブレッドは下記の5種類あります。

• ベースブレッド　プレーン
• ベースブレッド　チョコレート
• ベースブレッド　メープル
• ベースブレッド　シナモン
• ベースブレッド　カレー

従来からあるプレーン同様、チョコレート、シナモン、メープル、カレーも1食分（パン2袋）で、「たんぱく質、食物繊維、26種類のビタミン、ミネラルなど1食分に必要な栄養素がしっかりとれるように栄養設計されています。

さらに摂りすぎが気になる糖質は30％オフな点も嬉しいパンです。

※日本食品標準成分表2015年版（七訂）より、ロールパンとの比較（同量）。

https://shuhueiyosi.com/bfc/

ベースブレッド全種類の味と原材料

ここからは5種類のベースブレッドの味の特徴や原材料について写真付きでまとめました。

※原材料は変更になる場合があります。アレルギー等が身になる方は購入前にホームページでもう一度ご確認ください。

ベースブレッドプレーン

ベースブレッドプレーンは全粒粉などの素材の旨みや香ばしさを活かしたパンです。

 

プレーン味はそのままで食べても美味しいですが、ハンバーガー、フレンチトーストなどいろいろなアレンジを楽しめるのも人気の秘密です。

ベースブレッドは全粒粉が使用されているのでトースターで焼くと香ばしさがアップして美味しいです。

 

チアシードが入っているのでプチプチした食感もアクセントになっています。

ベースブレッドチョコレート

チョコレート味は「味のバリエーションが欲しい」「栄養バランスが良いおやつが欲しい」というお客様の声から開発されたパンです。

マーブルチョコレートパンで見た目も可愛いですね。

ベースブレッドのチョコレート味は甘すぎることなく、ほんのり甘く美味しいです。

子どもにも美味しいと好評でした。

https://shuhueiyosi.com/bfbbc/

ベースブレッドシナモン

シナモン味はシナモンのスパイスの香りがよく、豆乳、牛乳、コーヒー、紅茶などの飲み物との相性が良いパンです。

プレーンやチョコレート味より小さめのパンが一袋に２つはいっています。

スティックタイプで食べやすいのも形状なのも特徴です。

※シナモン味ははちみつがはいっているので、１歳未満のお子さんには与えないようにご注意ください。

ベースブレッドメープル

優しい甘さが特徴のメープル味。

 

プレーン味と比べしっとりしていて、食べやすいパンです。

子どもも美味しいと喜んで食べていました。

口コミでも人気のあるパンです。

調理の必要ないシナモン、メープル、チョコレート味は忙しい朝、外出中、仕事の合間にパパッと食事をとりたい時に手軽にとれて良いですね。

 

「色々なアレンジをして楽しみたい」「シンプルなものが食べたい」いう方には従来からあるプレーン味がおすすめです。

https://shuhueiyosi.com/%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%95%e3%83%bc%e3%83%89%e3%81%ae%e3%83%91%e3%83%b3%e3%80%8c%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%96%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%89%e3%83%a1%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%ab%e3%83%bb/

ベースブレッドカレー

通常のカレーパンは揚げられていることが多いですが、ベースフードのカレーパンは揚げずに焼いて作られています。

炒め玉ねぎの甘みをベースに、スパイスが効いたカレーが入っています。

 

ベースブレッド全種類の栄養価

完全栄養食と言われるベースブレッド一体どのような栄養が含まれているのでしょうか？

商品パッケージを詳しくみていきましょう！

 

ベースブレッドには、一般的なパンの主原材料となる小麦粉ではなく「小麦全粒粉」が使用されています。

 

全粒粉は小麦の表皮や胚芽まで含まれています。

そのため、小麦粉と比べビタミン、食物繊維が豊富に含まれています。

 

またたんぱく質が豊富な大豆も使用。

 

さらに、栄養価をアップさせるために、n-3系脂肪酸が含まれるチアシード、ミネラルが豊富な昆布なども配合されています。

 

ベースブレッドで摂れる栄養素を下記にまとめました。

ベースブレッドは主食。

余分なものは使用されていません。

 

ベースフードのパンは自然の栄養豊富な原材料を厳選し「簡単で、美味しくて、体にいい」を実現しています。

ベースブレッドのカロリーや糖質

栄養価が高く、美味しいと人気のベースフードのパンですが、健康や美容が気になる方はカロリーや糖質量知りたいですよね！

気になったので、ベースブレッド４種類のカロリーや糖質をまとめてみました。

ベースブレッドプレーンのカロリー・糖質

一番シンプルなプレーン味の1袋（1個）あたりのカロリーは205kcalです。

糖質は20.7gです。

ベースブレッドチョコレートのカロリー・糖質

甘さ控えめマーブルチョコレートのチョコレート味1袋（1個）のカロリーは255kcalです。

糖質は25.９gです。

ベースブレッドメープルのカロリー・糖質

しっとり甘くて人気のメープル味1袋（２個）のカロリーは264kcalです。

糖質量は27.1gです。

ベースブレッド シナモンのカロリー・糖質

シナモン味のカロリーは263kcalです。

糖質量は26.1gです。

 

プレーン味に比べるとですが、「チョコレート」「メープル」「シナモン」は少しカロリー、糖質量が多くなりますね。

 

ベースフードのパンは同じ量のパンと比較して糖質が３０%オフ！

※日本食品標準成分表2015年版（七訂）より、ロールパンとの比較（同量）。

 

ちなみにですが、コンビニのおにぎり1個100gの糖質量は約40gです。

ベースブレッドはしっかり食べ応えがありますが、コンビニのおにぎり１つより糖質が少ないです。

 

カロリーや糖質は控えめで、体に必要な栄養素は摂れるように作られているベースブレッド。

健康や美容が気になる女性に人気があるのも納得です。

ベースブレッドをお得に試したい！お試しセットの購入方法

ベースブレッドは公式ホームベージから一番お得に購入できます。

完全栄養の主食 BASE FOOD スタートセット

BASE FOOD継続コースを利用すると、初回は商品価格20%オフ！

2回目以降10%オフの価格で購入できます。

 

BASE FOOD継続コースはいつでもお届け日変更が可能です。

解約条件もありません。

（変更手続きは配送予定日の5日前まで可能です）

 

「どれを購入しようか迷って決まられない」という方にはスタートセット（お試しセット）があります。

ベースフードお試しセットの内容

ベースフードスタートセットには現在３種類あります。

※お試しセットの内容は購入のタイミングによって変更される場合があります。

※新登場ベースクッキーも入ったお得なセットも仲間入りです。（2021年6月20日現在）

 

「食事の時間がない」「美容や健康が気になる」「栄養バランスを整えたい」という方に人気のベースフード。

 

ベースフード公式ホームページではリアルな口コミがみられます。

気になる方はチェックしてみてください。

https://shuhueiyosi.com/bfbb/