「BASE FOOD（ベースフード）」が販売するパン「BASE BREAD（ベースブレッド）」ご存知ですか？
- 忙しく職場でさっと栄養が取れる食事を探している
- 朝ごはんに何を食べたら良いかわからない
- トレーニング中に食べられる手軽にたんぱく質が摂れる食品が欲しい
上記のような悩みがある方に人気なのが完全栄養食※1「BASE BREAD」です。
美味しいと口コミでも人気があります。
ベースフードは、1食で１日分に必要な栄養素の1/3摂れるように栄養設計がされています。
さらに「糖質オフ※2」である点も美容や健康が気になる方に人気の秘密。
ベースブレッドには「プレーン」「チョコレート」「メープル」「シナモン」「カレー」の5種類があります。
この記事では、人気の「ベースブレッド 全種類」の特徴をまとめました。
また実際にベースブレッド5種類食べた味の感想、栄養価、カロリーなども写真付きでご紹介します。
記事内にはベースフードの☆の５段階評価とリアルな口コミをチェックする方法【下記項目の3参照】もご紹介しています。
※1食（2袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念
ベースブレッドがお得に買える『BASE FOOD公式サイト』
ベースブレッドとは栄養がとれるパン
ベースフードから販売されている「BASE BREAD（ベースブレッド ）」は、栄養たっぷりパンです。
原材料にこだわり「たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」などからだに必要な栄養が手軽に食べられるように開発されています。
ベースブレッドの特徴は栄養価だけではなく意外と値段がお手頃な点。
完全栄養食は値段が高いイメージがありますが、ベースフードのベースブレッドは初回公式サイトからの購入で168円（袋）※3〜お試しできる点も魅力です。
市販のパン1個とあまり変わらないお値段で栄養がとれるのはコスパも良いですね！
さらに摂りすぎが気になる糖質は30％オフ※２な点も嬉しいパンです。
※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より、ロールパンとの比較（同量）。
参照：ベースフード公式サイト
昔はプレーン味のみだったのですが、今では5種類にバリエーションが増えました。
※3 継続コース初回20%オフ、2回目以降10%オフ 価格は購入のタイミングによって変更される場合があります。購入前に公式ホームページでご確認ください。
BASE BREAD（ベースブレッド） の種類
現在、ベースブレッドは下記の5種類あります。
- ベースブレッド プレーン
- ベースブレッド チョコレート
- ベースブレッド メープル
- ベースブレッド シナモン
- ベースブレッド カレー
従来からあるプレーン同様、チョコレート、シナモン、メープル、カレーも1食分（パン2袋）で、「たんぱく質、食物繊維、26種類のビタミン、ミネラルなど1食分に必要な栄養素がしっかりとれるように栄養設計されています。
ベースブレッド全種類の味と原材料
ここからは5種類のベースブレッドの味の特徴や原材料について写真付きでまとめました。
※原材料は変更になる場合があります。アレルギー等が身になる方は購入前にホームページでもう一度ご確認ください。
ベースブレッドプレーン
ベースブレッドプレーンは全粒粉などの素材の旨みや香ばしさを活かしたパンです。
プレーン味はそのままで食べても美味しいですが、ハンバーガー、フレンチトーストなどいろいろなアレンジを楽しめるのも人気の秘密です。
ベースブレッドは全粒粉が使用されているのでトースターで焼くと香ばしさがアップして美味しいです。
チアシードが入っているのでプチプチした食感もアクセントになっています。
【ベースブレッドプレーン原材料】
小麦全粒粉 小麦たんぱく 還元水飴 大豆粉（遺伝子組換えでない） もち米 発酵種 鶏卵 ライ麦全粒粉 小麦胚芽 米ぬか バター 食用こめ油 チアシード パン酵母 米酢 食塩 小麦粉 海藻粉末 粉末油脂 真昆布粉末 サトウキビ抽出物 酵母/酒精、調味料(無機塩)
ベースブレッドチョコレート
チョコレート味は「味のバリエーションが欲しい」「栄養バランスが良いおやつが欲しい」というお客様の声から開発されたパンです。
マーブルチョコレートパンで見た目も可愛いですね。
ベースブレッドのチョコレート味は甘すぎることなく、ほんのり甘く美味しいです。
子どもにも美味しいと好評でした。
【ベースブレッドチョコレート原材料】
チョコレートフラワーペースト（ゼラチン・乳成分を含む） 小麦全粒粉 小麦たんぱく 還元水飴 大豆粉（遺伝子組換えでない） もち米 発酵種 鶏卵 食用こめ油 ライ麦全粒粉 小麦胚芽 米ぬか チアシード パン酵母 米酢 食塩 小麦粉 海藻粉末 粉末油脂 真昆布粉末 サトウキビ抽出物 酵母/酒精 加工でん粉 調味料(無機塩) 香料 増粘多糖類 pH調整剤
ベースブレッドシナモン
シナモン味はシナモンのスパイスの香りがよく、豆乳、牛乳、コーヒー、紅茶などの飲み物との相性が良いパンです。
プレーンやチョコレート味より小さめのパンが一袋に２つはいっています。
スティックタイプで食べやすいのも形状なのも特徴です。
【ベースブレッドシナモン原材料】
小麦全粒粉 シナモンフィリング 小麦たんぱく 還元水飴 大豆粉（遺伝子組換えでない） もち米 発酵種 鶏卵、ライ麦全粒粉 食用こめ油 小麦胚芽 米ぬか チアシード パン酵母 はちみつ 米酢 バター 食塩 小麦粉 海藻粉末 粉末油脂 真昆布粉末 サトウキビ抽出物 酵母/酒精 調味料(無機塩) 増粘剤（加工でん粉） 香料 乳化剤 酸化防止剤(ビタミンＥ)
※シナモン味ははちみつがはいっているので、１歳未満のお子さんには与えないようにご注意ください。
ベースブレッドメープル
優しい甘さが特徴のメープル味。
プレーン味と比べしっとりしていて、食べやすいパンです。
子どもも美味しいと喜んで食べていました。
口コミでも人気のあるパンです。
【ベースブレッドメープル原材料】
メープル味フラワーペースト 小麦全粒粉 小麦たんぱく 還元水飴 大豆粉（遺伝子組換えでない） もち米 発酵種 鶏卵 ライ麦全粒粉 食用こめ油 小麦胚芽 米ぬか チアシード パン酵母 米酢 バター 食塩 小麦粉 海藻粉末 粉末油脂 真昆布粉末 サトウキビ抽出物 酵母/酒精 加工でん粉 調味料(無機塩) 着色料（カラメル） 増粘多糖類 香料
調理の必要ないシナモン、メープル、チョコレート味は忙しい朝、外出中、仕事の合間にパパッと食事をとりたい時に手軽にとれて良いですね。
「色々なアレンジをして楽しみたい」「シンプルなものが食べたい」いう方には従来からあるプレーン味がおすすめです。
ベースブレッドカレー
通常のカレーパンは揚げられていることが多いですが、ベースフードのカレーパンは揚げずに焼いて作られています。
炒め玉ねぎの甘みをベースに、スパイスが効いたカレーが入っています。
【ベースブレッドカレー原材料】
カレー（国内生産）（小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む） 鶏卵 小麦全粒粉 大豆粉（遺伝子組み換えでない） 小麦たんぱく 食用植物油脂 還元水飴 発酵風味液 もち米 米ぬか 乳たん白 砂糖 チアシード 米酢 食物繊維 ドロマイト ターメリック 食塩 クミン 真昆布粉末 粉末油脂 酵母 サトウキビ抽出物/膨張剤 酒精 調味料（無機塩等） 酸味料 着色料（カラメル、カロテノイド） 香辛料抽出物 香料
ベースブレッドは主食。
余分なものは使用されていません。
ベースフードのパンは自然の栄養豊富な原材料を厳選し「簡単で、美味しくて、体にいい」を実現しています。
ベースブレッドがお得に買える『BASE FOOD公式サイト』
ベースブレッド全種類の栄養価をチャック
完全栄養食と言われるベースブレッド一体どのような栄養が含まれているのでしょうか？
商品パッケージを詳しくみていきましょう！
ベースブレッドプレーン
ベースブレッドチョコレート
ベースブレッドシナモン
ベースブレッドメープル
ベースブレッドカレー
ベースブレッドには、一般的なパンの主原材料となる小麦粉ではなく「小麦全粒粉」が使用されています。
全粒粉は小麦の表皮や胚芽まで含まれています。
そのため、小麦粉と比べビタミン、食物繊維が豊富に含まれています。
またたんぱく質が豊富な大豆も使用。
さらに、栄養価をアップさせるために、n-3系脂肪酸が含まれるチアシード、ミネラルが豊富な昆布なども配合されています。
ベースブレッドで摂れる栄養成分
ベースブレッドで摂れる栄養素を下記にまとめました。
たんぱく質 n-3系脂肪酸 n-6系脂肪酸 炭水化物 食物繊維 ナトリウム 亜鉛 カリウム カルシウム クロム セレン 鉄 銅 マグネシウム マンガン モリブデン ヨウ素 リン ナイアシン パントテン酸 ビオチン ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸
ベースブレッドのカロリーや糖質
栄養価が高く、美味しいと人気のベースフードのパンですが、健康や美容が気になる方はカロリーや糖質量知りたいですよね！
気になったので、ベースブレッド４種類のカロリーや糖質をまとめてみました。
ベースブレッドプレーンのカロリー・糖質
一番シンプルなプレーン味の1袋（1個）あたりのカロリーは205kcalです。
糖質は20.7gです。
ベースブレッドチョコレートのカロリー・糖質
甘さ控えめマーブルチョコレートのチョコレート味1袋（1個）のカロリーは255kcalです。
糖質は25.９gです。
ベースブレッドメープルのカロリー・糖質
しっとり甘くて人気のメープル味1袋（２個）のカロリーは264kcalです。
糖質量は27.1gです。
ベースブレッド シナモンのカロリー・糖質
シナモン味のカロリーは263kcalです。
糖質量は26.1gです。
プレーン味に比べるとですが、「チョコレート」「メープル」「シナモン」は少しカロリー、糖質量が多くなりますね。
ベースフードのパンは同じ量のパンと比較して糖質が３０%オフ！
※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より、ロールパンとの比較（同量）。
ちなみにですが、コンビニのおにぎり1個100gの糖質量は約40gです。
ベースブレッドはしっかり食べ応えがありますが、コンビニのおにぎり１つより糖質が少ないです。
カロリーや糖質は控えめで、体に必要な栄養素は摂れるように作られているベースブレッド。
健康や美容が気になる女性に人気があるのも納得です。
ベースブレッドをお得に試したい！お試しセットの購入方法
ベースブレッドは『ベースフードの公式ホームページ』から一番お得に購入できます。
BASE FOOD継続コースを利用すると、初回は商品価格20%オフ！
2回目以降10%オフの価格で購入できます。
BASE FOOD継続コースはいつでもお届け日変更が可能です。
解約条件もありません。
（変更手続きは配送予定日の5日前まで可能です）
「どれを購入しようか迷って決まられない」という方にはスタートセット（お試しセット）があります。
ベースフードスタートセットの内容
ベースフードスタートセットには現在３種類あります。
※お試しセットの内容は購入のタイミングによって変更される場合があります。
購入前に『ベースフードの公式ホームページ』でご確認ください。
【パン16袋セット】
・BASE BREAD プレーン4袋
・BASE BREAD チョコレート4袋
・BASE BREAD メープル4袋
・BASE BREAD シナモン4袋
＋BASE Cookies™ 抹茶1袋無料プレゼント
【パン8袋＆クッキー10袋セット】
・BASE BREAD プレーン2袋
・BASE BREAD チョコレート2袋
・BASE BREAD メープル2袋
・BASE BREAD シナモン2袋
・BASE Cookies™ さつまいも2袋
・BASE Cookies™ ココナッツ2袋
・BASE Cookies™ 抹茶2袋
・BASE Cookies™ アールグレイ2袋
・BASE Cookies™ ココア2袋
＋BASE Cookies™ 抹茶1袋無料プレゼント
【パン10袋＆パスタ4袋セット】
・BASE BREAD プレーン2袋
・BASE BREAD チョコレート2袋
・BASE BREAD メープル2袋
・BASE BREAD シナモン2袋
・BASE BREAD カレー2袋
・BASE PASTA フェットチーネ2袋
・BASE PASTA アジアン2袋
【ベースフード美味しい？まずい！？】リアルな口コミチェック方法
食べ物の味の好みは人それぞれ。より多くの方の感想やレビューの方が参考になりますよね！
多くの口コミを見たい方は『こちらの公式サイトページ』をタップ。
下までスクロールするとベースフードの☆の５段階評価とリアルな口コミがチェックできます。
良いも悪いもしっかり書かれているので購入を迷っている方は参考にしてみてください。
まとめ
「食事の時間がない」「美容や健康が気になる」「栄養バランスを整えたい」という方に人気のベースフード。
気になる方はチェックしてみてください。
