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完全栄養の主食ベースフード(ベースブレッド・ベースヌードル)の口コミ!味や価格は?

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BASE FOOD(ベースフード)という主食ご存知ですか?

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ベースフードは、忙しい毎日を送る現代人のために「簡単に美味しく栄養がとれる「あたらしい主食」です。

なんと、ベースフードの主食には26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維が入っており、1食で1日に必要な栄養素の1/3が含まれているとのこと。

ベースフードが販売している主食にはパン(BASE BREAD)、麺(BASE NOODL)があります。

※2020年3月10日よりBASE NOODLがリニューアル!

新商品BASE PASTA(BASE PASTA アジアン)(BASE PASTA フェットチーネ)に変更されました!

ベースフードのベースブレッド、ベースヌードルはSNSでも人気があります。

とても気になったので実際にベースブレッド、ベースヌードルを食べてみました。

また気になった下記のことについても詳しくまとめました。

  • 「ベースフードにはどんな栄養が含まれているのか?」
  • 「主食なのでカロリー、糖質量が気になる」
  • 「味は美味しい?まずい?」
  • 「食べ方は?」
  • 「日持ちはする?賞味期限は?」
  • 「価格は高い?安い?」
  • 「購入方法は?」

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ベースフードがおすすめの方

忙しく栄養バランスの良い食事をとることが難しい方

ダイエット中の方

筋トレ中の方

美容が気になる方

手軽に栄養価の高いものを食べたい

完全栄養の主食ベースフード(ベースブレッド・ベースヌードル)とは?

現代人は仕事や子育てで毎日忙しいですよね。

忙しくても、美味しくてからだにいいものを食べたい

そんな想いから、ベースフード株式会社が「手軽で栄養バランスのよい、完全栄養の主食」を開発しました。



完全栄養食とは

完全栄養食とは、生きていくために必要な栄養素がバランスよく含まれた食品のことです。

一般的には、食事摂取基準に基づき1食に必要な栄養素がすべて必要量以上含まれる食品がのことを「完全栄養食」ということが多いです。

 ベースフードのベースブレッド、ベースヌードルには、なんと1食で1日に必要な栄養素の1/3が含まれています!

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD

ベースフードの原材料、栄養価

完全栄養の主食、ベースフード。

何がはいっているのか原材料が気になりますよね!

ベースブレッド、ベースヌードルそれぞれの原材料を確認していきましょう。

ベースブレッドの原材料

小麦全粒粉 還元水飴 小麦たんぱく 大豆粉 もち米 発酵種 鶏卵 米ぬか 小麦胚芽 バター 食用こめ油 チアシード パン酵母 米酢 食塩 小麦粉 海藻粉末 粉末油脂(大豆を含む) 真昆布粉末 サトウキビ抽出物 酵母/調味料(無機塩) 酒精

ベースヌードルの原材料

小麦全粒粉 小麦たんぱく 大豆粉 卵黄粉末 米ぬか 小麦胚芽 もち米 アマニ油 でん粉 米酢 調味酢 卵白粉末 海藻粉末 粉末油脂 真昆布粉末 サトウキビ抽出物 酵母 加工でん粉 酒精 調味料(無機塩)栄養強化(ビタミン群)

リニューアル!BASE PASTA(ベースパスタアジアン・ベースパスタフェットチーネ)の原材料

※3月10日、ベースヌードルはベースパスタにリニューアルされました!ベースパスタの原材料も下記に示します。

ベースパスタアジアン

小麦たんぱく 小麦全粒粉 小麦胚芽 大豆粉(遺伝子組換えでない) 米ぬか 卵黄粉末(卵を含む) 卵白粉末 発酵調味料 アマニ油 還元水飴 調味酢 米酢 粉末油脂 真昆布粉末 酵母 / 加工でん粉(食感向上、打ち粉) 調味料(無機塩) 酒精、酵素(乳を含む) アルギン酸カリウム 栄養強化(V.C、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1 V.B6 V.B2 V.A 葉酸 V.D V.B12) 卵殻カルシウム V.C

ベースパスタフェットチーネ

小麦たんぱく 小麦全粒粉 小麦胚芽 大豆粉(遺伝子組換えでない) 米ぬか 卵黄粉末(卵を含む) 卵白粉末 発酵調味料 アマニ油 還元水飴 調味酢 米酢 粉末油脂 真昆布粉末 酵母 / 加工でん粉(食感向上 打ち粉) 調味料(無機塩) 酒精 アルギン酸カリウム 栄養強化(V.C V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B1 V.B6 V.B2 V.A 葉酸 V.D V.B12) 卵殻カルシウム

ベースブレッド、ベースヌードルの主な原料は、「小麦全粒粉」。

全粒粉は、小麦の表皮や胚芽まで含まれ、精製された小麦粉と比べて、ビタミン、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています!

さらに、たんぱく質が豊富な大豆も使用されています。

それでも足りない栄養素を、補うためにベースブレッドには「チアシード」「昆布」、ベースヌードルには「米ぬか」「小麦胚芽」「昆布」などの栄養価の高い原材料をプラスして作られています。

またベースフードは主食。

毎日継続して安心して食べられるように余計な添加物(合成保存料、合成着色料、合成香料など)は使用されていません。

全粒粉、大豆などを使用したBASE FOODで、ヘルシーな体づくりを

ベースブレッド、ベースヌードルの栄養価は?

ベースブレッド、ベースヌードルの栄養価、とても気になりますよね!

それぞれパッケージの表示を見てみましょう!

BASEBREAD(ベースブレッド)の栄養成分表示

BASEBREAD ベースブレッド 栄養価 栄養成分表示 原材料

BASENOODLE(ベースヌードル)の栄養成分表示

BASENOODLE ベースヌードル 栄養価 栄養成分表示 原材料

代謝アップや疲れにくいからだを作るために大切なビタミンB群、筋トレの効果をアップさせるたんぱく質亜鉛ビタミンD、腸内環境のために必要な食物繊維、抗酸化作用のあるビタミンEなどがしっかり入っていますね。

ベースブレッド、ベースブレッドともに栄養素等表示基準値に基づき、熱量、炭水化物、脂質、飽和脂肪酸、n-6系脂肪酸、ナトリウム以外、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含んでいます。

健康やダイエット中にはとりすぎが気になる脂質、炭水化物、ナトリウム、熱量は控えめな点もとても嬉しいですね。

残業続きの強い味方、完全栄養の主食 BASE FOOD

ベースフード(ベースブレッド、ベースヌードル)のカロリー、糖質量は?ダイエットにも良い?

ベースブレッド、ベースヌードルは主食なので糖質量が気になりますよね。

  • ベースブレッド1食分(2個)のカロリーは441kcal、糖質44.6g
  • ベースブレッドのカロリーは377kcal、糖質31.9g

ベースブレッドは同じ量のロールパンと比較して糖質35%OFF、ベースヌードルは同じ量の生パスタと比較して糖質45%OFFです。

ダイエット中であってもたんぱく質などの栄養をしっかり取らないと、筋肉量が減ってしまいます。

その結果基礎代謝が下がり、痩せにくくなります。

またビタミンBなどの栄養をとることで、代謝が良くなります!

ダイエット中に控えたい糖質は少なめ、からだに必要な栄養素はしっかり入っているベースフードはダイエット中にも便利な主食ですね!

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ベースフードの味の口コミ!

栄養価が高いベースフードのベースブレッドとベースヌードル。

一般的なパンやパスタなどの麺よりとても色が濃いです!

「どんな味がするのだろう」と味が気になりますよね!

そこで、実際にベースブレッド(パン)やベースヌードル(麺)を食べてみました。

【パン】BASE BREADの味

まずはベースブレッドから食べてみました。

ベースブレッド 食べ方 味 口コミ まずい 美味しい

精製された小麦粉ではなく全粒粉を使用したパンなので、見た目は黒いです。

また大きさはロールパンより大きいです。

味は、ほのかに甘みがあり一般的なブランパンと同じような味でとても美味しかったです♪

またぷちぷちしたチアシードの食感もあります。

口コミをみると「美味しくない」とかかれているものもありましたが、日頃から白いパンを食べ、雑穀パン、ブランパンなどを食べ慣れていない方にはそう感じるのではないかと思いました。

私の家族には好評でした♪

ベースブレッドの食べ方・調理方法

ベースブレッドはそのまま袋から出して食べることができますが、少し硬いです。

よりふわふわした食感にし美味しく食べるには電子レンジで温めてください。

目安は500Wの電子レンジで約50秒。

またスライスして、トースターで焼いても香ばしさがプラスされとても美味しかったです。

ベースブレッド 食べ方 アレンジ 味 口コミ 

そのままでも十分美味しいですがベースブレッドはアレンジも楽しめます。

フレンチトーストにしたり♪

ハンバーガー、サンドイッチのようにして食べました♪

【麺】BASE NOODLの味

ベースブレッド同様、全粒粉が使用されているので色が濃いですね!

今回はベースフードで購入可能なボロネーゼーソースをかけていただきました。

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味も全粒粉が入って入っているので、一般的はパスタなどとは違いますが、全粒粉の味が好きなので、ベースヌードルもとても美味しくいただけました♪

ボロネーゼソースの味も美味しいです。

ベースヌードルの食べ方・調理方法

ベースヌードルは生麺なので、茹でる時間が短くてすみます。

鍋で茹でる場合、熱湯で3分が目安です。

さらに電子レンジ調理も可能! 

実際に電子レンジでも調理してみました。

耐熱の大きめの容器にベースヌードル、麺がかぶるぐらいの水を入れます。

ベースパスタ ベースヌードル 調理方法 アレンジ 電子レンジ

500Wの電子レンジで6分半加熱します。

加熱後、ザルで水を切り、お皿に盛り付けお好みのソースをかけ完成です。

とても簡単に調理ができました。

ベースヌードルを使用して、焼きそばにもアレンジしてみました。

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ベースフードの保存方法や日持ち

ベースブレッド、ベースヌードルともに常温保存が可能。

賞味期限は約1ヶ月です!

一般的なパンなどに比べ、賞味期限が長いので、ストックしておけるのも便利ですね!

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ベースフード(ベースブレッド、ベースヌードル)の購入方法や値段は?

ベースフードの商品は下記の公式ホームページからの購入が可能です。

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BASEFOOD継続コースで注文すると、初回は商品価格50%オフ、2回目以降20%オフの価格で購入できます!!

BASEFOOD継続コースは毎月BASE FOODをお届けする、便利でお得なコース。 

継続とありますが、解約の条件もありません。

お口に合わなければ、1回のみの購入も可能です。

また何回でもスキップも可能で、必要に応じて購入できるのが嬉しいですね!

初回が半額なので、まとめ買いがとてもお得ですね!!!!

日持ちがするので月一回まとめ買いし、入れ替え非常食として常備するのも良いですね。

「自分の口にあうかな」「ベースヌードル、ベースブレッドどちらも食べてみたいという方には送料無料の「BASEFOOD継続コース スタートセット」というものもあります!



スタートセット内容は

  • BASE BREAD 4袋
  • BASE NOODLE 4袋 2020年3月10日よりBASE PASTA アジアン…2袋 BASE PASTA フェットチーネ2袋にリニューアルされました
  • おすすめソース、トッピング(各1食)

です。

とてもお得なセットになっています♪

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まとめ

忙しい現代人のために考えられたベースフード。

とても栄養価が高いことがわかりました。

味も美味しかったです。

とくに手軽に食べることができるパン「ベースブレッド」が家族にも人気でした。

ただし、全粒粉を使用しているため普通の白いパンとは味が異なります。

好みが分かれる商品ではあると思います。

気になる方には初回半額、送料無料のお試しスタートから試してみるのも良いですね。