米粉クッキーレシピ PR

材料3つ米粉クッキーレシピ【液体油なし卵なしアーモンドプードルなし】

材料3つ、混ぜて焼くだけ簡単サクサク米粉クッキーレシピです。

  • 砂糖なし
  • 植物油なし・バターなし
  • 小麦粉なし
  • 卵なし
  • アーモンドプードルなし

特定原材料7品目不使用の米粉クッキーです。

米粉クッキーは硬くなりがちですが、アーモンドを使うことでサクサク食感に仕上がります。

 

お値段が高めなアーモンドプードルの代わりにアーモンドで代用しています。

ナッツの香ばしさ、はちみつの自然な甘さが美味しい米粉おやつです。

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米粉クッキーレシピ(液体油なし卵なしアーモンドプードルなし)

【材料】

アーモンド(生・素焼きどちらでも可) 50g

米粉 40g

はちみつ 20g

水 大さじ1

アーモンド米粉クッキーレシピに使用した食材や器具

サクサク米粉クッキーの作り方

下準備:

オーブンの天板にオーブンシート(またはシルパン)を敷く。

オーブンを170度に温める。

 

①フードプロセッサーにアーモンド、米粉、はちみつ、水を入れ撹拌する。

※念の為お使いのフードプロセッサーがナッツ類に対応しているかご確認ください。

(まとまりにくい場合、水を少し追加してください。)

②生地を4mmの厚さに伸ばし、お好みのクッキー型で抜き、天板に並べる。

③170度に予熱をしたオーブンで13〜15分焼く。

粗熱が取れたら出来上がりです。

米粉クッキー 卵なし バターなし ノンオイル

焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。

 

米粉クッキーは米粉だけでは硬くなりがちですが、アーモンドを入れると食感もサクサク。

風味もよく仕上がります。

 

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ABOUT ME
辻本なみ
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA)