幼児食レシピ

材料3つバナナきな粉クッキー♪砂糖なし油なし卵なし小麦粉なし!簡単幼児食レシピ

バナナクッキー きな粉クッキー ノンオイルクッキー ノンシュガークッキー 幼児食クッキー

材料は3つ!!!

砂糖なし、油なし、牛乳なし、バターなし、卵なし、小麦粉なし、ベーキングパウダーなし!


砂糖不使用!バナナの甘さが美味しい素朴なバナナきな粉クッキーレシピです♪

バナナクッキー きな粉クッキー ノンオイルクッキー ノンシュガークッキー 幼児食クッキー

特定原材料7品目不使用!

アレルギーの子供にも食べて頂けます!

砂糖不使用、小麦粉より糖質が少なくたんぱく質を含むきな粉を使用しているのでダイエット中のおやつにもおすすめです!

ハート型に抜いてお子さんのはじめてのバレンタインにもおすすめです♪

キッチンスケールにポリ袋を広げ、材料をはかりながら入れて、もみもみ混ぜるだけ。

比較的型抜きもしやすいです!

砂糖なしでも美味しくなるように、熟したバナナを使用してみてください♪



砂糖なし卵なしバターなし!ノンオイルバナナきな粉クッキーレシピ

材料

熟したバナナ 50g

きな粉 40g

米粉(片栗粉) 20g

砂糖・卵・バター不使用!ノンシュガーノンオイルバナナきな粉クッキーの作り方

①ポリ袋へすべての材料をいれ、バナナを潰しながらよく混ぜる。
生地がベチャッとしている場合、きな粉を少し追加する。

逆に生地が硬い場合少し水を足してください。

②①の生地を厚さ5ミリに伸ばし、お好きなクッキー型で抜く。
(手で丸めても大丈夫です)

③クッキングシートを敷いた天板に型抜きをした生地を並べ、180度に予熱をしたオーブンで15〜20分焼いて出来上がりです。

7mmの厚さにするとしっとり、3mmの厚さにすると堅焼きクッキーに仕上がります♪

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油や砂糖を使用していないので、離乳食期後半(手づかみ食べ練習)の息子のおやつによく作っていたクッキーです♪

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