フライパンで簡単！子どもが喜ぶ野菜入りソーセージ風レシピ｜幼児食・お弁当にも◎

お肉と野菜を混ぜて焼くだけ！

フライパンで簡単に作れる「手作りソーセージ風」レシピです。

今回はスパイスではなく、玉ねぎや人参などの野菜の旨味と塩のみで味付けしています。

材料を混ぜて、フライパンで焼くだけです。 添加物が気になる幼児期の小さい子供にも♪

野菜が苦手なお子さんも、パクパク食べてくれる嬉しい一品です。

保存料などの添加物が気になる方にも♪

塩分控えめレシピです。 大人の方は胡椒や乾燥ハーブなどを入れて作っても美味しいです。

フライパンで簡単♪野菜たっぷり手作りソーセージ風レシピ｜子どもがパクパク食べる栄養満点メニュー

簡単手作りソーセージの作り方

下準備：必要に応じてフライパンに薄く油を引いておく。 人参、玉ねぎはすりおろす。

①ボウルに豚ひき肉、すりおろした玉ねぎ、人参、塩、片栗粉を入れよく混ぜ合わせる。

②①をソーセージの形になるよう手で形成しフライパンに並べる。

③フライパンを火にかけ蓋をし、両面焼き色がつくまで焼く。

我が家ではお弁当のおかずや、ホットドッグ、スライスしてピザの具材にして食べています♪

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野菜炒めの具材にしても。 冷凍保存も可能です。

粗熱がとれたら、スライスして冷凍しておくのもおすすめです。

お好みでマスタード、ケチャップなどをつけてお召し上がりください。