幼児食レシピ PR

炊飯器で簡単♪蒸しさつまいもレシピ!おやつ・離乳食にも

炊飯器でホクホク♪蒸しさつまいもレシピです。

さつまいもを洗って、水と一緒にいれスイッチオン♪

蒸しさつまいも 炊飯器 簡単 丸ごと

とても簡単に蒸しさつまいもが作れます。

おやつ作り・離乳食・幼児食の下準備としてもおすすめです。

さつまいも クリーム 生クリームなし 卵なし 砂糖なし 幼児食 レシピ
さつまいも クリーム 生クリームなし 卵なし 砂糖なし 幼児食 レシピ
材料2つ!甘酒さつまいもクリームレシピ!砂糖なし生クリームなし 材料2つ!さつまいもクリームレシピです。 卵なし、生クリームなし、小麦粉なし! とても簡単に作ることができるさつまいもスイ...

ブログをご覧いただきありがとうございます。

レシピブログに参加しています!

下のボタンを押し応援していただけると嬉しいです♪

炊飯器で簡単♪蒸しさつまいもレシピ!おやつ・離乳食にも

材料

さつまいも 2本(1本250g前後)

水 200ml

【レシピに使用した食材】

食べチョクで購入した無農薬さつまいも

食べチョク さつまいも 無農薬

おやつ・離乳食にも♪蒸しさつまいもの作り方

下準備:さつまいもは綺麗に洗う。

①炊飯釜に洗ったさつまいも、水を入れ炊飯器にセットしいつも通り炊飯する。

さつまいもが大きい場合、炊飯器に入る大きさに切る。

②炊き上がったら竹串で火が通っているか確認し取り出す。

炊飯器で簡単♪蒸しさつまいものポイント

5合炊き電気炊飯器を使用しています。

炊飯器の種類によっては調理に適正していないものがあります。

説明書等でご確認ください。

炊飯器から取り出し、表面を乾かしてあげると、食べやすくなります。

粗熱が取れてから、サイコロ状に切り、さつまいもサラダにしても美味しいです♪

オートミール ロールケーキ 卵なし 小麦粉なし 生クリームなし さつまいも
【巻かない】オートミールさつまいもロールケーキレシピ!卵なし生クリームなし 旬のさつまいもを使用したオートミールロールケーキレシピです。 砂糖なし、生クリームなし、卵なし! 実はこのロールケ...
ABOUT ME
辻本なみ
管理栄養士 辻本なみ ・米粉を使用した特定原材料7品目を使わないおやつとごはん(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したヘルシーレシピ ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 書籍『アレルギー食材7品目対応レシピ はじめてのやさしいおやつ&ごはん』(KADOKAWA)