枝豆オートミールおにぎりレシピ！オートミールごはんで簡単

電子レンジで作る♪オートミールを米化して作る枝豆オートミールおにぎりです。

パパッと簡単に作ることができます。

今回はシンプルに、塩で味付けをしました。

お好みで鰹節、細かくちぎった焼き海苔入れて作っても美味しいです。

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枝豆オートミールおにぎりレシピ！オートミールごはんで簡単

【レシピに使用した食材】

枝豆オートミールおにぎりの作り方

①耐熱のボウルにオートミール、水を入れ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。

②①に枝豆、塩、すりごまを入れ混ぜ握る。

今回使用したオートミールは「ロールドオーツ」です。

ごはんの代わりとして食べる時には、ロールドオーツが人気があります。

（オーバーナイトオーツやクッキーの材料としてはクイックオーツがおすすめです。）

ロールドオールはクイックオーツより、食感が残りやすいのが特徴です。

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